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蛋白質過敏VS乳糖不耐受
有些寶寶喝完牛奶,會出現乳糖不耐受的現象。它和蛋白質過敏的癥狀很相似,都會出現嘔吐、腹瀉的情況,所以很多家長都會有點混淆。
這兩者還是有很大區別,前者問題是因為腸道缺乏乳糖酶,而后者則是免疫系統引起的問題。
乳糖不耐受是指攝取乳糖后會因乳糖吸收不良而出現相關癥狀,原因是幼兒腸道內乳糖酶的缺乏,可能是先天性的乳糖酶缺乏,也可能是由某些基礎腸道疾病繼發的乳糖酶缺乏。
與蛋白質過敏相比,乳糖不耐受主要表現于上腹部緊張、嘔吐、疼痛、腹瀉等胃腸道癥狀。在皮膚或者呼吸道方面倒是沒有明顯的不良現象。
蛋白質過敏的飲食禁忌
為了避免寶寶蛋白質過敏,添加高蛋白質的輔食時,一定要注意分量,讓寶寶的身體有一個充分適應的過程。
海鮮魚類食品營養豐富,令很多媽媽都迫不及待想為寶寶添加,甚至聽說有媽媽在寶寶七八個月時輔食就熬上了鮑魚粥。但正因它也是高蛋白質的食物種類,當寶寶身體未能hold住它的蛋白含量時,再有營養也是白搭。
所以想要解決及預防蛋白質過敏,在添加高蛋白質食物,例如雞蛋、牛奶、海產品時要緩慢進行。
一切要以寶寶的適應程度作準,家長們除了關注營養成分,更應該看重的是寶寶機體對食物的耐受能力,千萬不能過于急進,反而適得其反。
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