當出現(xiàn)脫發(fā)問題的時候是不是有種慌亂無措的感覺?開始找各種辦法試各種偏方?結(jié)果不僅沒治好反而頭發(fā)越脫越多?中醫(yī)是國人心目中非常值得信賴的存在,今天就介紹大家7個關(guān)于脫發(fā)的穴位,經(jīng)常按摩刺激不但能夠促進毛發(fā)生長,還能夠疏通筋絡(luò)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 中醫(yī)理論認為穴位它有三大作用,一是穴位是人體經(jīng)絡(luò)之氣出入口;二是疾病時,對應(yīng)體表的表象部位,醫(yī)生可以通過穴位試探了解疾病情況。三是生病時,可以通過穴位刺激治療。 中醫(yī)刺激穴位的手法非常多,其中以針灸和按摩最為主要,其次以香薰、熱敷、藥敷、針刺等為輔。方法主要是在特定穴位,不斷地施加刺激,可以舒經(jīng)活絡(luò)和改善微循環(huán)從而達到治療的目的。中醫(yī)穴位經(jīng)過幾千年的臨床研究,已經(jīng)被證實是一種可靠穩(wěn)定的治療方法。在疏通氣血,去淤排毒,驅(qū)病健身等方面功效神奇。 腳上足三里穴 足三里位于膝部髕骨下四指寬,脛骨附近前嵴外側(cè),再向內(nèi)約一指的位置。主要作用是緩解氣滯及腸胃濕熱導致的脫發(fā)問題,一般常見的有早禿脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。 小腿三陰交穴 三陰交穴位在足內(nèi)踝以上四指的位置,于脛骨后緣處。主要作用是調(diào)理脾胃虛弱導致的全頭脫發(fā)、早禿和干性脂溢性脫發(fā) 腳底涌泉穴 穴位位于腳底前掌與足弓交接凹處。穴位功能主要是治療腎虛脫發(fā),以及頭發(fā)早白和發(fā)質(zhì)差等。 額頭太陽穴 太陽穴大家都比較熟知,就不在介紹位置了。穴位在頭部,經(jīng)常按摩對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)比較好。常用于治療風熱、風濕、病邪所致的脫發(fā)。 后腦風池穴 穴位位于后腦勺部位,枕骨粗隆直下于脖子交接的凹陷處。穴位用于治療風熱斑禿,以及血虛風盛導致的干性脂溢性脫發(fā)。 雙手合谷穴 穴位位于手背,大拇指和食指掌骨之間的虎口往里2公分處。一般用于夏季高熱,風邪、血瘀所致的男性謝頂、季節(jié)性脫發(fā)、夏季濕熱脫發(fā)。 頭頂百會穴 百會穴大家都知道,頭頂正中線與兩耳尖連線交叉點就是。也是顱骨的接縫處。常用于治療風邪、血瘀引起的各類型脫發(fā)。 穴位按摩總結(jié) 看到上面的圖示,大家應(yīng)該很快就能找到穴位的位置。穴位按摩正確,在按壓時就有明顯的酸脹、疼痛等感覺。 一般穴位按壓以每個穴位按摩3~5分鐘為宜。按摩方法主要是間歇性的向下按,就像脈沖一樣但是不要揉。尤其是頭上的幾個穴位,如果揉頭皮反而會導致脫發(fā)。這點大家注意。 脫發(fā)是身體的表象,需要認真對癥調(diào)理,往往身體恢復(fù),頭發(fā)也會自然好轉(zhuǎn)。
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