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本帖最后由 sunnywff 于 2013-7-20 08:53 編輯
很早之前就想寫個帖子跟大家分享下寶寶養成吃飯好習慣的方法，也許也算不上什么方法，只是一些經驗，就權當跟各位媽媽交流交流吧。
閨女六個多月的時候我就試著讓她坐嬰兒餐椅，一開始她不愿意坐，我就想法兒哄著她每天坐幾分鐘，慢慢地等她習慣了，我就開始讓她坐在餐椅上吃飯。閨女開始自己吃飯是在十個月的時候，之前看書上說的是九個月寶寶就會有自主進餐的傾向，這時父母就該把主動權交給孩子，讓孩子自己吃飯，但是呢，我還是稍推遲了一個月，可能還是覺得孩子小吧。
自主進餐進行的很順利，每次盛飯我就給她一點，然后告訴她，吃完了就跟媽媽要，閨女有時用小勺，有時用小手抓著吃，開始的時候我也會輔助她進餐，但吃多吃少我從不管她，吃飽了就讓她從餐椅上下來，很快，到十一個月的時候，她已經可以自己吃完整頓飯了，碗里的吃完了就把碗遞給我，讓我盛飯，于是我也解放了，吃飯的時候，我們三口各吃各的，再也不用跟以前一樣，爸爸哄著媽媽先吃，吃個飯跟打仗似的。閨女13個月斷奶，斷奶之前飯量不大，因為我全職帶她，時不時她就得吃幾口奶，奶癮影響了飯量，所以在13個月的時候，在老媽的催促下就給斷了，斷奶之后閨女的飯量一下子就上來了，吃飯跟個小豬似的，我還是跟之前一樣，吃多吃少隨她，哪怕一頓飯只吃了幾口不吃了，好吧，那你就去玩吧，不吃肯定是不餓，哪有人會寧可餓著也不吃飯。
閨女在吃飯習慣方面我覺得我并沒有多費勁，只是在適當的時候順水推舟，把主動權交給她。所以我覺得有時候我們做父母的對一些問題是過度關注了，之前看有的親說孩子不好好吃飯，寧可餓著也不吃，真有這樣的孩子嗎？吃飯是人的本能，小嬰兒餓的時候都會哭著要吃奶，孩子大了反而這種能力就退化了嗎？是不是孩子在吃飯前吃了很多別的東西，以至于吃飯的時候根本就不餓？
小區里有個孩子跟我家閨女一樣大，每次碰到她媽媽都會問我孩子吃飯怎么樣，她說她孩子一頓飯吃不了幾口，水果也不愛吃。有一次我去她家串門，上午10點多，她家居然有小米粥喝，有蒸好的紫薯，孩子一上午那嘴根本就沒閑著，一天還有三頓奶，一次210ml，就這些量，吃飯的時候哪還吃的下去啊！所以不要總在孩子身上找原因，多反省下自己吧。
我大概總結了讓孩子好好吃飯應該注意的幾條，大家看看也給補充補充哈。
一、首先父母端正態度，尊重孩子的飯量。吃飯就是吃飯，是生活中再平常不過的一件事兒，飯量大小，每個孩子不一樣，別跟別人家的孩子去比較，沒啥意義。
二、飯前一到兩小時盡量不要讓孩子吃零食，這樣吃飯的時候感覺餓了才會乖乖吃飯。
三、 吃飯的時候關掉電視機，不要做其它不相關的事情，陪孩子一起專心吃飯。
四、飯菜多變變花樣，整天就那幾樣，換誰誰也會厭倦的哈。
五、允許與孩子年齡相稱的狼藉，小孩子吃飯哪有吃的那么利索的，能把自己喂飽就很了不起了，媽媽們就辛苦點兒，不就是打掃衛生嗎？咱不也通過讓孩子獨立，自己也吃上安生飯了嗎？
六、吃飯時間控制在半小時之內，時間別拖太長，你不要看著他碗里還沒吃完，或者一頓飯還沒吃幾口就又心軟了，問問孩子還要不要吃，如果要吃，就給他幾分鐘讓他接著吃，如果說不吃了，那就撤了吧，已經飽了。
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翻了張閨女10個月自己吃東西的相片，吃飯跟這差不多樣子，狼藉有木有？我忍了！
暫時就寫到這，不早了，該睡覺覺了，等想起來再來補充。
小編、版主看在俺半夜還發帖的份上獎個豆唄！
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發表于 2013-5-10 23:38
