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有過(guò)哺乳經(jīng)驗(yàn)的媽媽都知道，乳腺炎絕對(duì)是坐月子或者產(chǎn)后幾個(gè)月的噩夢(mèng)。有高達(dá)40%的媽媽產(chǎn)后會(huì)遇到哺乳問(wèn)題，一半都遇到了乳腺炎的困擾。

乳腺炎有哪些癥狀？
乳腺炎主要是指乳房?jī)?nèi)發(fā)生了局部的乳腺組織炎癥，其明顯的特征是乳房紅、腫、脹、疼，真是讓新媽媽苦不堪言。
乳腺炎并不是突然發(fā)病，發(fā)病之前都會(huì)有一些前兆。

乳腺炎是如何產(chǎn)生的？
1. 漲奶
當(dāng)媽媽下奶后，乳汁分泌量很大，寶寶需求又很少。哺乳后沒(méi)及時(shí)排出殘奶，乳腺組織長(zhǎng)時(shí)間處于飽滿，腫脹狀態(tài).
時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)乳腺堵塞，發(fā)炎，媽媽的乳房就會(huì)發(fā)紅、發(fā)硬、腫脹，體溫還會(huì)升高。
2. 細(xì)菌感染
乳腺堵塞之外，還有一個(gè)重要原因就是細(xì)菌感染。如果媽媽不注意乳房衛(wèi)生，一些常見(jiàn)的細(xì)菌就會(huì)通過(guò)乳房皮膚進(jìn)入乳房?jī)?nèi)部，從而引起乳腺感染。
一旦是細(xì)菌引起的乳腺炎，這時(shí)候治療的時(shí)候就需要暫停母乳喂養(yǎng)了。
因?yàn)檫@些細(xì)菌也會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶口中，媽媽吃藥后病情稍微緩解，但是寶寶口中的殘留細(xì)菌會(huì)再次引起媽媽感染，很難完全治愈。
坐月子如何預(yù)防乳腺炎？
1. 早開(kāi)奶
寶寶出生后，先天具有哺乳反射，會(huì)自動(dòng)的尋找乳房吃奶，但是寶寶能夠順利的吸吮和吃奶還需要一段時(shí)間的練習(xí)。
如果能在分娩后半小時(shí)，讓寶寶練習(xí)吃奶，不但可以增加母子感情，還可以促進(jìn)刺激乳房，早日下奶。

2. 正確的喂奶姿勢(shì)
喂奶真的是一個(gè)體力活，掌握多種哺乳姿勢(shì)，有利于緩解長(zhǎng)時(shí)間喂奶引起的腰酸背痛，還可以減少喂夜奶時(shí)的麻煩。
媽媽可以學(xué)習(xí)搖籃式、橄欖球式、側(cè)臥等喂奶姿勢(shì)。先讓寶寶吃空一側(cè)乳房，再吃另一側(cè)。沒(méi)有吃完的奶，用吸奶器吸出來(lái)，避免漲奶。
3. 吃奶方式
給寶寶哺乳的時(shí)候，一定不能讓寶寶只含住乳頭，那樣會(huì)很疼，不久乳頭就會(huì)出血了。媽媽可以讓寶寶張開(kāi)嘴，用小嘴盡可能多的含住乳暈，這樣寶寶才能順利吃奶，而且媽媽也不疼。
如果寶寶到了長(zhǎng)牙期，有可能會(huì)成為老虎嘴，咬住媽媽乳房，這時(shí)候一定不要生拉硬拽，可以用手指從寶寶嘴角伸入，讓寶寶張開(kāi)嘴，再抽出乳房。
4. 固定吸奶時(shí)間
寶寶剛出生，一定要按需哺乳。如果寶寶吃奶間隔很長(zhǎng)，媽媽感覺(jué)漲奶后可以先吸奶。
尤其是上班族的媽媽，一個(gè)手動(dòng)吸奶器是很有必要的，如果不能及時(shí)吸奶，很有可能因?yàn)闈q奶引起乳腺炎。
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只要媽媽可以做好上面四點(diǎn)，一般就不會(huì)遇到乳腺炎癥的麻煩了。希望通過(guò)閱讀這篇文章，寶媽們能順利避開(kāi)乳腺炎的“魔爪”，輕松育兒~
（注：本文部分文字及圖片源自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)敬請(qǐng)告知，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝！）

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