近期天氣轉暖，部分媽媽可能會遇到寶寶脖子、背后和胸前長疹子的現象，開始只有幾顆，后來都連成片了，像極了濕疹。
值得留意的是，寶寶出現這種情況不一定是濕疹，而有可能是穿太多捂出來的痱子。
一、“春捂”要有度
自古以來，就有 “春捂秋凍，不生雜病” 的說法。
其中，“春捂” 就是說春天天氣剛轉暖，乍暖還寒，氣溫變化很大，不要急于脫掉棉衣，還是得 “捂著”。
否則一旦氣溫下降，就會難以適應，使身體抵抗力下降，如果病毒趁虛而入，還容易引發各種呼吸系統疾病和冬春季傳染病。
可是，“春捂” 也要有度，絕不是衣服穿得越多越好，如果捂錯了，反而會對寶寶不利：
?1.容易著涼感冒?
爸爸媽媽首先要明白，“著涼感冒”，通常不是因為天氣冷造成的，而是在全身有汗、有水的情況下，吹了涼風，引起體溫突然降低導致的。
?2.容易起痱子?
小孩的皮膚屏障功能比較差，角質層薄，汗腺管道發育不夠成熟，在遇到高溫、潮濕、通風不好、出汗過多堵塞汗腺毛孔情況時，很容易長痱子。
所以，雖然還是春天，也有很多寶寶因為穿太多而捂出一身痱子，就不足為奇了。
?3.非常嚴重的還是捂熱綜合征?
中國家長對孩子穿衣服似乎都有點強迫癥，尤其是老人家，總擔心孩子會冷到，認為小孩穿多點比較好。
可是，小孩的新陳代謝本來就很旺盛，如果穿得太多，孩子的身體限制在厚厚的衣服里，產生的熱量無法散發，衣被里的溫度越來越高。
孩子小，熱得不行了也不會訴說，長久的高溫會導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循環衰竭，這也就是 “捂熱綜合征”。
醫生提醒：
“捂熱綜合征” 多見于 1 歲以內的嬰兒，特別是新生兒，每年的 11 月到次年 4 月是發病高峰期，如果處理不及時，嬰兒可能出現中樞神經系統永久性損害，甚至導致嬰兒短時間內死亡，病死率高達 18-19%！
所以，家長一定要注意，不要把嬰兒穿得太多，包蓋得太緊、太嚴、太厚。
二、“春捂”的正確打開方式
1.把握好 “捂” 的時機?
春天的氣溫變化得比較快，媽媽們可以根據溫度，考慮是否給寶寶穿厚衣服。
一般而言 15℃ 是春捂的臨界溫度，當白天高氣溫超過 15℃ 時，不妨脫掉寶寶的厚衣服，只在早晚給寶寶穿上厚衣服即可預防著涼。
2.判斷冷暖摸頸背?
很多家長都是根據孩子的手腳冷暖來決定孩子的穿著，實際上，手腳是神經末梢，血液循環比較差，如果寶寶的手腳冰涼，不一定表示不夠暖和。
確定寶寶是冷是暖，可以摸寶寶的后頸和背心：
頸后和背部溫暖干燥，說明他穿得剛剛好;
頸后和背部已經出汗，說明他需要脫掉一些衣物;
頸后和背部有些發冷，說明他需要穿得更多些。
3.給娃穿衣得三暖二涼?
嬰幼兒代謝快，加上清醒的時候不斷運動，類似于成人干活狀態，所以說，其實孩子比成人耐冷，平時穿衣服可以參考成人干活時的穿衣。
老人代謝慢，容易冷，千萬不要根據老人的感覺盲目給孩子多穿衣服。
4. 而所說的三暖二涼，則是指：
●腳暖
俗話說 “寒從腳入”，腳底的神經末梢非常豐富，也是對外界非常敏感的地方。
在溫暖的春夏，不少寶寶都是光著腳走路，天氣冷了，就要注意足部保暖，穿上小襪子了。
●肚暖
如果寶寶腹部受寒，容易肚子痛、腹瀉。
所以，要注意給寶寶的肚子保暖，晚上睡覺時，可以穿長一點的上衣，把上衣束進褲子里，以免小肚臍受涼。
●背暖
保持寶寶的背部溫暖，可以預防疾病，減少感冒的發生。
●頭涼
寶寶身上散發的熱量，有很大一部分是由頭部散發，如果捂得過熱，容易頭暈心煩。
不太冷的時候，寶寶并不需要戴帽子，這樣更有利于寶寶保持神清氣爽。如果天氣比較冷，給寶寶戴上一頂帽子就可以了，不用把頭捂得嚴嚴實實的。
●心胸涼
寶寶穿衣要上薄下厚，如果上身穿得過于厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常的呼吸和心臟功能，還容易造成心煩和內熱。
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俗話說 “要想小兒安，常受三分饑和寒”，這是照顧寶寶的一個度，凡事過度了，就會造成危害。
所以，不要過度捂著寶寶!在過度保暖的情況下，寶寶鍛煉受阻礙，不利于自身抵抗力的提高，還容易誘發 “捂熱綜合征”。
（注：本文部分文字及圖片源自網絡，如有侵權敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝！）黃氏母嬰集團
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發表于 2020-2-22 14:13
