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母乳喂養(yǎng)最好的方式就是直接喂養(yǎng)。
但是，由于媽媽們的一些實(shí)際情況，比如需要外出上班工作，或者是奶水過(guò)剩的時(shí)候，為了能夠讓寶寶喝到奶以及避免母乳浪費(fèi)，媽媽們都會(huì)選擇將母乳儲(chǔ)存起來(lái)。
因此，很多寶寶都會(huì)有吃冷藏母乳的時(shí)候。那么在寶寶的喂養(yǎng)過(guò)程中，母乳凍了之后，應(yīng)該怎么喂嬰兒呢？
一、母乳解凍
如果是冰凍后的母乳，在加熱之前是需要進(jìn)行解凍的，而解凍的方式最好是能夠從冰箱的冷凍室拿到冷藏室之中進(jìn)行解凍。
而這個(gè)解凍的過(guò)程一般是需要經(jīng)過(guò)8~12小時(shí)才能將冰凍的母乳慢慢化解，所以家長(zhǎng)們要提前估算好寶寶要喝奶的時(shí)間提前將母乳解凍。
冷藏室解凍的方式對(duì)于保證母乳的質(zhì)量來(lái)說(shuō)是最好的，這樣能夠最大程度地保證好母乳的新鮮度，以免母乳在解凍的過(guò)程中出現(xiàn)變質(zhì)的情況。
如果是著急喝奶的，也可將母乳密封好放在溫水中加速解凍，千萬(wàn)不能夠直接用沸水加熱解凍。
二、母乳加熱
完全解凍好的母乳就可以從冰箱中拿出來(lái)加熱給寶寶喝了。
一般情況下母乳的加熱方式有兩種，一種是用溫奶器加熱，就是直接將母乳放入到專門加熱機(jī)器中進(jìn)行加熱，方便省力也更衛(wèi)生安全。
另外一種就是用水浴的方式來(lái)加熱，將解凍后的母乳放在50~60度的溫水中進(jìn)行加熱，這也是比較便利的加熱方法。
但需要注意的是，隔水加熱的方式要注意好水和奶的隔離，避免水進(jìn)入到母乳之中。
母乳加熱的時(shí)候，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要控制好溫度，不能夠太過(guò)高溫，因?yàn)楦邷貭顟B(tài)之下容易導(dǎo)致母乳中的蛋白變質(zhì)。
三、注意事項(xiàng)
1.如何取母乳
一般清楚下母乳的吸取方式都是通過(guò)吸奶器來(lái)進(jìn)行輔助的，這樣取奶更加的方便衛(wèi)生，不容易導(dǎo)致母乳變質(zhì)。
而吸奶器的類型又分為兩種類型：電動(dòng)式和手動(dòng)式。媽媽們可以根據(jù)自己的使用習(xí)慣來(lái)進(jìn)行選擇，并且要用專門的儲(chǔ)奶袋。
2.冷凍母乳的保質(zhì)期
一般來(lái)說(shuō)，溫度在-18度之下結(jié)凍保存，最長(zhǎng)的時(shí)間能夠保質(zhì)到3個(gè)月。
如果是在4度以下的非結(jié)冰的形式來(lái)進(jìn)行存儲(chǔ)，那么保質(zhì)的時(shí)間都不超過(guò)3天。
因此，母乳的儲(chǔ)存要記錄好時(shí)間，在保質(zhì)期內(nèi)食用完畢。
3.解凍后的母乳要避免二次冷凍
解凍之后的母乳喝不完的情況之下并不能進(jìn)行二次的冷凍儲(chǔ)存，吃不完的就要扔掉，因?yàn)槠渲械哪溉槌煞挚赡軙?huì)有變質(zhì)的情況發(fā)生。
并且，二次冷凍的母乳其中的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)有所破壞，不利于寶寶食用。
4.解凍后的母乳存放時(shí)間不宜超過(guò)3小時(shí)
解凍后的母乳要盡快給寶寶喝掉，因?yàn)槟溉橹邪罅康牡鞍踪|(zhì)，在常溫的狀態(tài)之下很容易自身細(xì)菌發(fā)生變質(zhì)。
所以，最好能夠在3個(gè)小時(shí)之內(nèi)喝完，以免寶寶喝到變質(zhì)的母乳導(dǎo)致腹痛、腹瀉等腸胃問(wèn)題。
你們家的小寶寶有喝過(guò)冷凍母乳嗎？歡迎留言討論。
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