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8月17日 星期六 天氣晴
聽課歸來
今天去參加了由嬰貝兒與美贊臣聯(lián)合組織的孕婦課堂,地點(diǎn)是萬達(dá)凱越酒店三樓,內(nèi)容是分婉前準(zhǔn)備與寶寶護(hù)理,話說那講課的專家講話太快了,不帶歇息的,真是辛苦了!來聽課的人很多,商家準(zhǔn)備的抽獎(jiǎng)條都不夠了,最后用紙條手寫的!
流程是先由美贊臣介紹商家奶粉,其次是專家講課,最后是抽獎(jiǎng)!
由于還有兩個(gè)月就要生寶寶了,感覺聽聽分婉前準(zhǔn)備這一節(jié)課很有必要,省得到時(shí)候什么都不懂!
重要的內(nèi)容分享:
1.孕晚期注意數(shù)胎動(dòng),睡覺盡量左側(cè)睡,避免仰臥!
2.孕期體重控制在12.5kg,7個(gè)月后每周增加體重不超過1斤!
3.后期若發(fā)生破水,為防止臍帶脫垂,一定平臥,打120
4.分婉時(shí)保持正常的心理狀態(tài)
5.準(zhǔn)備好入院物品
還了解了分婉的三個(gè)產(chǎn)程:第一產(chǎn)程為規(guī)律宮縮至宮口全開為11-12個(gè)小時(shí)!第二產(chǎn)程為宮口全開至嬰兒婉出需要1-2個(gè)小時(shí)!第三產(chǎn)程為胎兒婉出至胎盤婉出需要不超過30分鐘
聽了好多課都在強(qiáng)調(diào)順產(chǎn)的好處,我想我一定要堅(jiān)持順產(chǎn),為了寶寶也為了自己!
課程中有一個(gè)環(huán)節(jié)是請(qǐng)爸爸或準(zhǔn)爸爸上臺(tái)演示沖調(diào)奶粉的過程,真好玩啊!臺(tái)下臺(tái)上都充滿了歡笑聲!有一位出生六天的寶爸很認(rèn)真,并且做的很到位~受到了大家的歡呼掌聲!看來這些知識(shí)也得讓我家寶爸學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)了!
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就是左數(shù)第三位寶爸做的很好哦~~
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