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臻熙麻麻

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親,晚上沒吃嗎?多少吃點吧,我是堅持不住晚上不吃。
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臻熙麻麻 發表于 2013-11-20 21:10
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親,晚上沒吃嗎?多少吃點吧,我是堅持不住晚上不吃。 ...

親了點菜,喝了幾口湯~剛更新完,呵呵~~陪孩子玩呢~
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20號更新完畢!
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我是快樂的千斤頂!

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親,連接發一下
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夢angel雪 發表于 2013-11-21 15:18
親,連接發一下

短你了親~~

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收到,謝謝
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夢angel雪 發表于 2013-11-21 15:35
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收到,謝謝

客氣啦親~~
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起床了,汗?。?!
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本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2013-11-21 22:04 編輯

11.21號減肥第三十五天

今天早上發現,音希第N次把我的秤給挪別的地兒了?。?!悲了個催的!我家地面不平,每次給我挪地方了都要找平好久??!地面不平這秤不準??!秤一次一個數兒有木有啊?。?!這個搗蛋孩子!??!屢教不改的家伙?。“““。。?!結果過秤秤了下豬,尼瑪65.3KG有木有!!!!一天長了1斤有木有?。。。∩耨R節奏啊?。?!洗臉的時候想起來,我去!昨天晚上吃了粉粉就吃了蝦啦?。“““。。?!店主說粉粉和海鮮要相隔2小時?。。。∥业臏p肥人生就是一個杯具?。。。?br />
早:雜糧粥不太到1碗、西紅柿炒蝦球+青椒炒肉少許(沒有吃蝦)
午:煎餅1張半、清炒杏飽菇+炒菜花+土豆條燉蕓豆條共半碗
晚:火龍果1個(?。?、香蕉1根

早:水果粉2粒 午:紅豆粉和薏仁粉各1粒 晚:紅豆粉和薏仁粉各2粒

這幾天便便一直不好,昨天一天沒便~中午吃飯太晚了,吃完飯都3點半多了,晚上一點也不餓,就吃了火龍果和香蕉~1個來小時,見效啦!??!之前最快記錄是火龍果后半小時就便便?。?!

音希媽繼續扮嫩中~~現在是小姑娘扮成熟,大媽裝嫩~~我這年紀需要童真?。?!

11.21.jpg







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收到了,萬分感謝 ,不過我覺得你根本不需要減了
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濟南一草民 發表于 2013-11-21 20:49
收到了,萬分感謝 ,不過我覺得你根本不需要減了

啊啊?。。?!你看我今天的?。。。¢L了1斤!??!1斤?。。?img src="http://www.gzmama.com/static/image/smiley/new/wanwan73.gif" smilieid="38" border="0" alt="" />

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呵呵,1斤不管事的,我要是減到130,我就知足了,就不減了,話說,我現在160
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濟南一草民 發表于 2013-11-21 21:38
呵呵,1斤不管事的,我要是減到130,我就知足了,就不減了,話說,我現在160 ...

我從82.6KG開始正式減肥的親~我剛出月子時將近190啊~~你可以的!??!
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我要加油嘍~~
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睡覺~晚安!??!
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胖不是偶的錯 發表于 2013-11-22 10:26
DDDDDDDDDDDDDDDDDD

謝謝親幫頂~
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本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2013-11-22 20:18 編輯

11.22號減肥第三十六天

今早一開始忘記秤重,喝了口水才想起來,便前秤重64.9KG,總算正常點了,比昨天輕了0.4KG,昨天太不正常啦?。。?br />
早:米飯不太到1碗、金針菇雞蛋湯少許(沒喝湯光吃的菜)、芹菜炒肉+西紅柿雞蛋、炒杏孢菇各吃了1、2塊
午:肉夾饃不到1個、荷葉粥不到半份
晚:煎餅不到半張、肉夾饃不到1/3個、土豆燉茄子+豆腐皮炒黃瓜片小半碗

早:水果粉2粒 午:紅豆粉和薏仁粉各1粒(飯后補的)晚:紅豆粉和薏仁粉各2粒

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本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2013-11-22 18:26 編輯

上面的方法太適合我了,可是我起不來啊起不來?。∶客?、3點睡覺的人有木有??!

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【2013我的減肥日記】為了漂亮衣服,音希媽繼續減肥!比剛出月子 ...
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