薇娜加蘭卜

22號更新完畢！

若顏雪兒

你太給力了，我都無語了，瘋了

薇娜加蘭卜

若顏雪兒 發表于 2013-11-22 20:42
你太給力了，我都無語了，瘋了

我給力啥?。课疫@幾天這么杯具?。。〉任艺艺以伦永锏恼掌?，貼個對比圖，你會被驚到的~~換電腦了，以前的照片都沒了，但我記得在媽網發過一次~~簡直是慘不忍睹?。。?！

薇娜加蘭卜

已上對比圖~~

薇娜加蘭卜

我是快樂的千斤頂~~

潭雅

厲害啊，加油加油，向你學習！

薇娜加蘭卜

潭雅 發表于 2013-11-22 23:34
厲害啊，加油加油，向你學習！

你光說~倒是一起啊?。?！來參加活動啊！??！激勵自己減肥?。。?！咱減下來都是美女一枚好不好??！

薇娜加蘭卜

新的一天開始啦

薇娜加蘭卜

感覺肚子里氣好多啊，一直在往外嗝氣，什么情況啊這是

~南宮冰心

終于進來了，嫂子你好厲害哦！瘦了這么多~~~~真有毅力~~~~

summer晗

加油加油、、不錯哦、、、

薇娜加蘭卜

~南宮冰心 發表于 2013-11-23 08:28
終于進來了，嫂子你好厲害哦！瘦了這么多~~~~真有毅力~~~~

哈哈~你還這注冊了賬號啊~一起加油吧~~

薇娜加蘭卜

summer晗 發表于 2013-11-23 08:39
加油加油、、不錯哦、、、

嘿嘿~謝謝親的鼓勵！??！

糖果寶貝SX

回復 薇娜加蘭卜 的帖子

幫親頂一個，加油

薇娜加蘭卜

糖果寶貝SX 發表于 2013-11-23 10:40
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幫親頂一個，加油

謝謝親幫頂~嘻嘻~~

薇娜加蘭卜

11.23號減肥第三十七天

昨天晚上3點起來排毒減肥的苦逼有木有?。?！從昨天半夜開始就覺得肚子里好多所，不斷得往外嗝氣，推腹的時候也會排放某種臭性氣體~按摩和推腹的時候肚子里有氣泡，揉了好久都沒有完全揉散，早上起床后還有~揉了一會兒肚子又便了一點點，秤重64.7KG，總算是掉了點了~~

早：淡鹽水1杯、溫開水1杯（這2杯水有0.5KG）、土豆燉茄子半碗、煎餅少許（這幾天特別愛吃煎餅呢，好像是小米的，我公公不愛吃，可是我覺得很好吃啊~）
午：雜糧粥+豆腐皮炒黃瓜片共1碗
晚：煎餅少許、白菜燉豆腐、西紅柿炒雞蛋大半碗（壞菜了，晚上吃多了，白菜燉豆腐太好吃了，一下沒管住嘴）

早：水果粉2粒 午：紅豆粉和薏仁粉各1粒（飯后補的） 晚：紅豆粉和薏仁粉各2粒

薇娜加蘭卜

23號開始更新~~

延平靜靜

真佩服你，加油??！有志者事竟成！

延平靜靜

真佩服你，加油啊！有志者事竟成！

薇娜加蘭卜

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真佩服你，加油啊！有志者事竟成！

哈哈，是靜靜啊，么么噠！